Как сутулость может влиять на здоровье человека

Как сутулость может влиять на здоровье человека

Следить за здоровьем позвоночника и всегда держать спину прямо — жизненно важное условие для здоровья всего организма и профилактики множества заболеваний, включая нарушения неврологического и психического характера.

2015-03-07 08:11:51

Следить за здоровьем позвоночника и всегда держать спину прямо — жизненно важное условие для здоровья всего организма и профилактики множества заболеваний, включая нарушения неврологического и психического характера. Об этом передает healthyliving.com.ua.

Показателем здоровья позвоночника является правильная осанка, когда мы поддерживаем тело в прямом положении, а естественные изгибы позвоночника сохраняются независимо от того, лежим мы, стоим или сидим. К сожалению, современный темп и образ жизни всячески усугубляет развитие и укрепление плохих привычек, включая малоподвижность, сутулость, склонность горбиться и опускать плечи. 

Пока опустим проблемы со здоровьем, к которым приводит систематическое нарушение естественного положения спины. Ученые обнаружили другой негативный эффект кривой спины. Оказывается, сутулые люди чаще остальных используют грубые выражения, становятся эгоцентричными, замыкаются в себе и страдают от депрессии.

Кроме очевидных проблем неправильной осанки, ведущих к болям в спине и невралгиям, происходит существенное давление на брюшную полость, из-за чего снижается подача кислорода к внутренним органам. В результате человек начинает страдать от ухудшения пищеварения, а он сам становится вялым и медлительным.

Сутулая осанка также приводит и к сжатию грудного отдела, вследствие чего дыхание становится поверхностным и организм начинает "думать", что он находится под угрозой. В результате усугубляется чувство стресса, угнетается сексуальная активность человека, а его энергетический потенциал начинает неуклонно снижаться.

Поддержите независимые научные исследования донатом. Мои знания открыты для всех, потому, что они касаются каждого. Но добыча знаний требует денег. Ваши пожертвования открывают для всех нас путь к новым знаниям

Пополнить банку на независимые научные исследования

Просмотров всего: 2641 Просмотров сегодня: 1